Quarta feira, 03 de julho, pelas 21h15
Caminhada ou Corrida
Local: Praça Machado Santos, Torres Vedras
A Câmara Municipal de Torres Vedras convida a população a exercitar-se às quartas-feiras à noite.
Os participantes poderão escolher um dos cinco grupos:
– Caminhada de 5 kms;
– Caminhada de 6 Kms;
– Iniciação à corrida: 7/8 kms (transição da caminhada para a corrida)
– Corrida de 9 a 10 kms;
– Corrida de 11 kms.
Antes da partida é feito um aquecimento em grupo e à chegada são feitos exercícios de alongamentos.
A participação é aberta a toda a população
Não requer inscrição prévia.
Atividade Gratuita
