TORRES VEDRAS NIGHT RUN

Quarta feira, 03 de julho, pelas 21h15
Caminhada ou Corrida

Local: Praça Machado Santos, Torres Vedras
A Câmara Municipal de Torres Vedras convida a população a exercitar-se às quartas-feiras à noite.

Os participantes poderão escolher um dos cinco grupos:

– Caminhada de 5 kms;
– Caminhada de 6 Kms;
– Iniciação à corrida: 7/8 kms (transição da caminhada para a corrida)
– Corrida de 9 a 10 kms;
– Corrida de 11 kms.

Antes da partida é feito um aquecimento em grupo e à chegada são feitos exercícios de alongamentos.

A participação é aberta a toda a população
Não requer inscrição prévia.

Atividade Gratuita

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