NIGHT RUN ESTA QUARTA FEIRA EM SANTA CRUZ

Dia 28 de agosto, Night Run em Santa Cruz.
O ponto de encontro é a Azenha (de Santa Cruz), pelas 21h15.

Quem quiser participar, poderá escolher um dos cinco grupos:
– Caminhada de 5 kms;
– Caminhada de 6 Kms;
– Iniciação à corrida: 7/8 kms (transição da caminhada para a corrida)
– Corrida de 9 a 10 kms;
– Corrida de 11 kms.

Antes da partida é feito um aquecimento em grupo e à chegada exercícios de alongamentos.

Os percursos não estão marcados, sendo orientados por guias devidamente identificados.

Related Posts

Add Comment