A terceira segunda-feira de janeiro é conhecida como “Blue Monday” e é considerado “o dia mais triste do ano”. O termo foi criado pelo psicólogo Cliff Arnall, em 2004, após usar um conjunto de variáveis para “calcular” o dia anual mais deprimente.
O mau tempo, o frio, o fim das festas, as dívidas acumuladas da época festiva, o incumprimento das resoluções de ano novo e a falta de motivação para as concretizar são algumas das razões que levaram a que esta segunda-feira seja considerada o dia mais deprimente do ano.
O conceito terá sido criado como sugestão para uma campanha publicitária de uma agência de viagens e é atualmente usada por várias marcas, no entanto, o psicólogo sempre negou esta teoria, afirmando apenas se tratar de pseudociência.
Além do “dia mais triste do ano”, Arnall calculou também o “dia mais feliz do ano”, que calha na terceira sexta-feira de junho, devido ao bom tempo, possibilidade de sair de casa e excitação das férias.
